こんにちは、室屋修一です。 今日はちょっとだけ、ゴルフの「考える」ってことについて話してみます。 コースでプレーしていると、 「ちゃんと考えてプレーしよう」って言われたり、 「考えてミスを減らすんだ」みたいな話、よく聞きますよね。 でも実は、 “考えてるつもり”で、逆に調子を崩してしまう人もけっこう多いんです。 「このホールは、こう攻めよう」が危ない理由 たとえば、あるホールでこんなふうに考えるとします。 「ドライバーでフェアウェイキープして、次でグリーンに乗せよう」 「2パットでパーだな。いけそうだな」 ──この思考、悪くないんですけど、 この時点で**「全部うまくいく前提」**になってることに気づきますか？ でも、現実にはドライバーがちょっと右に行くこともあるし、 セカンドがラフに入ることだってある。 ましてやパットなんて、思った通りに打てることのほうが少ないかもしれません。 「こうなるはずだったのに」が連続すると、 そのズレに対してどんどん頭が混乱して、判断もスイングも崩れていく。 プロでさえ、毎回うまく打てない...

こんにちは、室屋修一です。 「毎回同じスイングができたらいいのに」 「スイングを安定させたい」 そんな声、レッスンでも本当によく聞きます。 でも実は、この「再現性」という言葉、 どこで打つか（素振り・練習場・コース）によって、意味が変わるんです。 今日はその話をしてみたいと思います。 ① 素振りの再現性＝「感じ方」が安定してるか？ 素振りって、実は“感覚を作る練習”なんです。 どこを狙って振ってるのか？ どのくらいの力で振ってるのか？ どんなリズムで振ってるのか？ これが毎回バラバラだと、そもそも“再現したい感覚”が育ちません。 僕のレッスンでは、 「どういう気持ちで振ってるか？」 「何を感じようとしてるか？」 を一緒にハッキリさせていきます。 素振りがうまくできると、スイングの土台ができるんです。 ② 練習場の再現性＝「狙った通りに打ててるか？」 ボールを打つと、今度は動きだけじゃなく「結果」が出ますよね。 ここで大事なのは、「思った通りに打てたか？」という視点です。 たとえば… ドローを打とうとしたのに、ひっかけになった ゆっくり振ったつもりなのに、思いきり振ってた...

こんにちは、室屋修一です。 練習場では調子が良かったのに、 ラウンドに出たら、なぜかスコアがまとまらない… そんな経験、ありますよね？ 実はこのギャップに、 ゴルフの上達が止まってしまう理由が詰まっているんです。 たとえばラウンド後、 「ドライバーはまあまあだった」 「アプローチがちょっとミスった」 「パットが入らなかっただけ」 … と、パーツごとの“感想”で終わることってあります。 でもこれって、 本当の課題が見えにくくなるやり方なんです。 なぜかというと── 「何をもってOKなのか？」という評価軸がないから。 たとえば、ドライバーが右ラフに入ったとして、 「でも距離出たし、まあOKかな」と自分で納得する。 でももしそこが、 グリーンを狙えない場所だったら？ 実際には、その“まぁまぁ”がスコアロスの原因になっていたかもしれません。 大事なのは、 「自分なりの物差し」を持てているか？ ということ。 評価の軸がないままプレーしていると、 毎回「なんとなく良かった／悪かった」で終わってしまう。 だから、どこを改善すればいいのかが見えてこない。 そしてもうひとつ。...